Alimentación Saludable entre los 3 y 4 años

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En la infancia la alimentación va cambiando, algunas cosas pueden dejarse mientras que otros alimentos van incorporándose lentamente. Además, es el momento para crear hábitos de vida saludable en los niños. Continuar leyendo “Alimentación Saludable entre los 3 y 4 años”

Los niños y el terremoto

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El terremoto del 16 de Septiembre de 2015 será el primero del que mis niños tendrán recuerdo. Para el 2010 estaban dormidos como troncos y felizmente no despertaron a pesar del ruido y del movimiento. Pero esta vez no. Esta vez, estábamos todos despiertos. Continuar leyendo “Los niños y el terremoto”

Dientes impecables y sanos

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Existen diferentes técnicas para lavarse los dientes, las cuales deben ajustarse a las necesidades de cada persona, pero la más utilizada es la técnica de Bass modificada, que consiste en poner el cepillo en un ángulo de 45° en la unión del diente con la encía, zona llamada surco gingival, donde más se acumula la placa bacteriana.

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